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黃河路橋開展“壓力管理與健康心理輔導”講座

更新時間:2018-09-18
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2018年9月8日下午,濟南黃河路橋集團機關第一、二黨支部和順河路橋黨支部聯(lián)合組織黨員干部,在燕子山莊三號樓第一會議室開展了“壓力管理與健康心理輔導” 講座。

為深入貫徹黨的十九大精神,提升職工幸福感,減輕工作生活壓力。本次講座特邀國家二級心咨詢師張國愛主講。

講座從心理健康知識入手,心理學角度看壓力,壓力的臨床后果和中介系統(tǒng)及壓力的應對策略三個部分進行了詳細講解。引導大家對工作、生活態(tài)度進行深入思考,并現(xiàn)場進行心理互動,在互動過程中探尋自我。

講座現(xiàn)場,黨員干部們在張國愛的帶領下,積極思考、快樂互動,講座時間超過原定時間很久了,大家都還意猶未盡,要求再“拖拖堂”。大家紛紛表示收獲很大,學會了很多實用的管理壓力、調(diào)試情緒的技巧的同時還啟發(fā)了自己更多的思考,應該以積極、向上、熱情和美好的陽光心態(tài)投入生活、工作和學習,構(gòu)建幸福人生。

順和路橋黨支部副書記宋榮江同志在活動中談到,集團公司領導特別關注職工的心理健康,希望通過今天的活動講解能幫助大家科學緩解工作、生活中的心理壓力,提高職工的心理健康水平,建立健康的心理環(huán)境,進一步落實人文關懷、構(gòu)建和諧企業(yè),提升我們的幸福感,期望大家都能快樂工作,幸福生活。

(文 順河路橋張艷 編輯 劉俊兵

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